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健康资讯
昨晚熬的夜,带你补回来!2019-12-03
现代人熬夜已成习惯,却不知熬夜的人很难补回来,只能改善缓解,偶尔熬夜的人,因对身体的伤害还没有达到质变,通过一些方式可以补回来。 熬夜对人健康的伤害 西医认为,熬夜对人身体机能的损伤是普遍存在的。 ...
为什么越来越多的人选择羊奶?它到底好在哪?2019-12-02
为什么现在越来越多的人开始选择羊奶? 它究竟好处在哪? 羊奶较之牛奶又有什么优势? 现在就让我们简单了解一下羊奶的好处吧 床前一杯,镇静安神,增加睡眠质量 羊奶性温,具有良好的滋补作用。上皮细胞生长...
羊奶和这些食物搭配,营养更美味!2019-11-29
羊奶成为秋季进补的“新时尚”,源于羊奶本身的营养价值。据《本草纲目》记载:“ 羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚痨、益精气、补肺肾气和小肠气。”相比于其他养生食品,羊奶老少皆宜,更是餐桌...
午睡虽好,但有一个特大的坏处!这四类人不适合午睡2019-11-26
虽说适当的午睡有利身心健康 但午睡可是个技术活儿 睡错了反而会危害健康! 今天馆长就来聊聊 午睡的正确打开方法 消除疲劳 英国学者研究发现,每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡2个小...
为什么老年朋友要多喝羊奶呢?2019-11-25
人到老年,身体各器官功能都会衰退,并且身体的免疫力也开始下降,腰酸背痛、失眠健忘、疲乏体虚肩酸等都会发生,所以老年朋友一定要注意保护自己的身体,让生活充满活力。 《本草纲目》258页中记载:“羊乳甘...
难怪那么多人坚持喝羊奶!2019-11-23
生活中越来越多的人,由于熬夜、失眠等原因,身体已经出现了亚健康和疾病状态。尤其冬季的来临,气温随之变低,身体更加跟着吃不消…… 这时候营养的补给就显得尤为重要了,比如奶制品就是很不错的选择!特别是在...
原来食物界“抗癌明星”是TA!现在知道不晚~2019-11-22
全国肿瘤登记中心预测,未来10年,中国的癌症发病率与死亡率仍将继续攀升。预计到2020年,中国每年的癌症死亡总数将达300万左右,患病总数将达660万。”癌症已经从新闻故事来到了越来越多人的身边,变...
“一人喝,两人补” ,原来孕妇喝羊奶竟有这么好?2019-11-21
孕期是女人经历的令人难以置信的美妙旅程,但是很多女性朋友会遇到便秘、缺钙抽筋、生物钟紊乱导致免疫力下降等问题困扰。不少医生建议孕期朋友有条件的话坚持每天喝羊奶,因为孕妇喝羊奶的好处很多。 国内外资料...
癌从口入!7个最招癌的饮食习惯,很多人第5条就中招.....2019-11-20
看似简单的一日三餐 不仅为身体提供能量 还隐藏着健康风险 长期不科学、不合理的饮食 最终会成健康杀手的助长者! 病从口入 并不是危言耸听 因为很多癌症就是“吃出来”的! 肝癌 吃发霉的食物、爱喝酒 ...
逃离冬季降温坎,关键还要靠它们!超值福利抢抢抢!2019-11-18
双十一“剁手”买的商品 到货了吗? 还没发货?还没收到? 先莫急,先憋慌! 因为比你的快递更快到达的 可能是 冷!空!气! 这波包邮到家的冷风太过凶猛 让你一秒体会“大约在冬季” 天气转凉,冬意渐浓...
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