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健康资讯
防止血管堵塞的食物有哪些?2019-04-18
能够做好心脑血管的预防工作是非常重要的,在生活之中有很多食物如果经常吃的话,能够起到阻止血管堵塞的功效,但是很多人不知道哪些东西能起到这个作用,在下面的文章中就给大家介绍了几种食物,这几种食物如果经...
这4个事情最伤胃!2019-04-17
十人九胃,说的是因为我国的饮食习惯,导致很多人都有胃病的困扰。一旦胃出现问题,可不仅仅是胃口不好,而是会造成身体的功能性紊乱,不仅对身体造成很大的影响,也会极大地降低生活质量!那么为什么胃病这么常见...
爱吃这4种食物的人一定要小心自己的肾!2019-04-16
“护肾”一直是健康领域的热门话题,虽然很多人重视,但是大家却不知道在生活中有一些食物,是很容易让肾脏受到伤害! 伤肾四物 1、酒精 经常喝酒对于肾脏来说,是极其不利的,还会导致肾脏疾病的发生,而且大...
日常饮食我们应该注意点哪些?2019-04-13
民以食为天,不管每天的工作有多忙,压力有多大,一日三餐肯定不能少!老人言早饭好、午餐饱、晚餐少,这三点大致概括了我们该如何安排三餐,可是关于饮食的一些细节,我们还要注意哪些方面呢?怎么安排我们的饮食...
香椿,大自然赠予的春季养生美食!2019-04-11
香椿代表了春天,作为春天的应季食材,却被网友吐槽——“上个月买不起车厘子,这个月买不起香椿”。阳春时节,香椿这一时令蔬菜“意外”接替车厘子,成为新一代的网络“炫富标志”。上市之初,香椿便凭借着120...
燕麦有助于饮食养生2019-04-10
现在的人们越来越注重养生,那么吃燕麦有助于养生吗?燕麦是有助于养生的,那么吃燕麦养生到底是有什么科学根据呢?今天小编为大家详细介绍一下: 燕麦含水溶性纤维β聚葡萄糖(葡萄糖聚合物,吃起来黏黏的胶状物...
明目的食物有哪些?2019-04-09
明目的食物有哪些,你们知道吗?人总说眼睛是人类对外的窗户,所以一定要保护好。而现在不管是工作族还是学习一族,很多人都甚少关注眼睛的健康,只知道看不清楚了就配个眼镜,结果换眼镜的频率越来越高,眼镜的度...
吃醋可以降血压??2019-04-08
我们都知道人到中年以后,那么身体肯定会出现一些各种各样的疾病,而且就像一些高血压高血脂,高血糖之类的也是非常常见的,所以大家在生活中还是应该要积极的去调理我们的身体,其实有研究表明吃醋就可以达到降血...
骨质疏松靠喝骨头汤真的不行!2019-04-04
俗话说,“以形补形”、“吃什么补什么”、“吃核桃补脑子,吃鱼眼明目”等。这使得食物经常被赋予远超其本身营养价值的“神奇作用”。最近,有很多中老年朋友咨询,得了骨质疏松症喝猪骨汤能补钙吗? 骨头汤里的...
红枣阿胶真的可以补血吗?2019-04-03
很多人觉得自己手脚冰凉,面色苍白、有气无力,甚至有些女性月经量减少了就会想到我是不是贫血了。这个时候会想到吃什么补血呢,于是就选择吃红枣、红糖等,吃这些能补血吗? 一、红糖不补血 红糖是没有经过精炼...
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