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健康资讯
常吃这5种素食让你“肾”气凌人!2018-12-12
肾虚属于一种中医名词,是指肾脏的精气不足,主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康,同时也会降低生活品质。 如果出现肾虚、肾亏的症状,大家千万不要胡乱服药,我们可以采取食物...
得了萎缩性胃炎吃哪些水果好?2018-12-11
  萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎,以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不...
冬季吃这4种水果能养肝排毒!2018-12-10
大家都知道肝脏是我们人体最重要的器官之一,但也许你不知道肝脏也是最任劳任怨的器官,干的事情最多,但是有些病变却暂时没有任何身体体现,所以平时大家不仅要注重肾脏的保养,肝脏的健康也是值得我们重视的,那...
这三类补血食物肾病患者吃了有害无益2018-12-08
肾病患者不仅要注意检查和治疗,对于平时日常的饮食也是需要注意的,今天良品国际小编给大家整理了一下三类有害肾病患者的补血食物,希望大家能够多加注意!! 补血的食物有很多,也有一些会对我们的肾脏造成负担...
冬季干燥上火怎么办?良品小编教您喝5款降火茶2018-12-07
冬季由于空气湿度比较低,再加上人们喜欢吃温补的食物,所以一些朋友会出现上火的症状,这个时候我们应该如何给自己降火呢?今天良品国际小编就来给大家推荐5款降火茶,下面一起来了解下吧。   冬季上火喝5款...
如何预防高血压2018-12-06
大家都知道高血压是现代威胁人类健康的一大杀手,而且有越来越年轻化的趋势,今天良品国际小编整理了如何预防高血压相关知识,具体内容如下: 高血压是一种常见病,患者早期无症状或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等...
哪些中药补气的功效好2018-12-05
中医的“气”是生命活动的原动力,它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常说的“气虚”,更容易在冬天出现,最明显的是容易感冒、畏寒怕冷。此外,呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经...
牛奶鸡蛋更搭?2018-12-04
  生活中饮品的种类特别的多,牛奶就是最受欢迎的。据悉,有不少人都喜欢喝牛奶,甚至是直接跟农场预定了新鲜的牛奶,每天早餐都会吃。虽然说牛奶的营养价值是比较高的,但是你知道吗?有时候在喝牛奶的同时在吃...
冬天易感冒吃6种食物能防治!2018-12-03
  冬季是感冒的多发季节,预防感冒的方法有很多,除了做好日常的保暖工作之外,还要多吃预防感冒的食物,一起来看看吧。   冬天感冒吃什么好   洋葱。   洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功...
晨跑前吃香蕉可防头晕2018-12-01
美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答:对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等,而且要在30分钟之后再运动。 空腹锻炼会导...
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